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MEDICINA E SALUTE IN MONTAGNA. PREVENZIONE, CURA E ALIMENTAZIONE PER CHI PRATICA GLI SPORT ALPINI di COGO ANNALISA

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Nuovo

Ean 9788820342647
TitoloMEDICINA E SALUTE IN MONTAGNA. PREVENZIONE, CURA E ALIMENTAZIONE PER CHI PRATICA GLI SPORT ALPINI
AutoreCOGO ANNALISA
EditoreHOEPLI
CollanaMONTAGNA
Anno di pubblicazione2009

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Titolo MEDICINA E SALUTE IN MONTAGNA PREVENZIONE CURA E ALIMENTAZIONE PER CHI PRATICA GLI SPORT ALPINI
Autore COGO ANNALISA
Editore HOEPLI
Pagine XII212
Collana MONTAGNA

Maggiori informazioni

Il volume affronta tutti i più importanti argomenti riguardanti la salute in montagna. Sono descritte le caratteristiche del clima e le risposte del'organismo alle mutate condizioni ambientali le differenze nella capacità di esercizio tra la bassa e l'alta quota il mal di montagna e altre patologie legate all'ambiente con tabelle per la prevenzione e il trattamento la preparazione, l'allenamento e l'alimentazione, sia per affrontare semplici escursioni, sia per trekking più impegnativi la possibilità per persone con patologie croniche di raggiungere determinate altitudini gli accorgimenti necessari per far vivere bene l'ambiente montano ai bambini. Il testo è accompagnato da un centinaio di immagini, grafici e tabelle che rendono la lettura ancora più pratica e piacevole.

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