Close
Menu

Home


Distributore ufficiale degli ordini
del sito della Università di Pisa

Pisa University Press

Editori

I nostri negozi

I nostri negozi

Vieni a trovarci in Via Santa Maria, 14-18, 56126 Pisa

Reduced price! 9788868959555 View larger

MENTAL TRAINING PER GLI SPORTIVI. STRATEGIE E ABILITA' MENTALI PER LA PERFORMANCE ATLETICA di SURIAN MICHELE

10100324003008

Nuovo

Ean 9788868959555
TitoloMENTAL TRAINING PER GLI SPORTIVI. STRATEGIE E ABILITA' MENTALI PER LA PERFORMANCE ATLETICA
AutoreSURIAN MICHELE
EditoreEDIZIONI LSWR
CollanaCRESCITA PERSONALE
Anno di pubblicazione2021

More details

18,90 €

19,90 €

-1,00 €

18,90 € per N.

Maggiori dettagli

Titolo MENTAL TRAINING PER GLI SPORTIVI STRATEGIE E ABILITA' MENTALI PER LA PERFORMANCE ATLETICA
Autore SURIAN MICHELE
Editore EDIZIONI LSWR
Collana CRESCITA PERSONALE
Pagine 312

Maggiori informazioni

Nel mondo dello sport è sempre più riconosciuto il ruolo della mente per esprimere al meglio il proprio potenziale e realizzare prestazioni di eccellenza. Tuttavia, soprattutto in ambito amatoriale e dilettantistico, ma anche a livello professionistico, lo sviluppo delle abilità mentali è lasciato spesso in secondo piano rispetto all’allenamento fisico. Questo libro, scritto da un ex atleta azzurro e tecnico nazionale CONI con una lunga e stimata esperienza nell’insegnamento e nella formazione, analizza le abilità mentali del campione e mostra come possano essere sviluppate e allenate seguendo metodologie strutturate di provata efficacia. Rivolto sia agli atleti sia ai professionisti della preparazione sportiva, il volume presenta l’allenamento mentale come un indispensabile complemento dell’allenamento fisico e tecnico tattico. Le spiegazioni scientifiche sono accompagnate da esercitazioni pratiche guidate e dà indicazioni per sviluppare programmi personalizzati secondo le esigenze specifiche di ogni atleta.

30 altri prodotti della stessa categoria:

Close