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NUTRIZIONE IN GRAVIDANZA. LIBERATI DA CREDENZE E FALSI MITI. CON SUGGERIMENTI E RICETTE SPECIFIC... di BIFULCO ROSA

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Nuovo

Ean 9791254911860
TitoloNUTRIZIONE IN GRAVIDANZA. LIBERATI DA CREDENZE E FALSI MITI. CON SUGGERIMENTI E RICETTE SPECIFIC...
AutoreBIFULCO ROSA
EditoreEDIZIONI LSWR
CollanaSALUTE E BENESSERE
Anno di pubblicazione2024

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4 Articoli

Disponibile

18,90 €

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18,90 € per N.

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Titolo NUTRIZIONE IN GRAVIDANZA LIBERATI DA CREDENZE E FALSI MITI CON SUGGERIMENTI E RICETTE SPECIFIC
Autore BIFULCO ROSA
Editore EDIZIONI LSWR
Collana SALUTE E BENESSERE
Pagine 136

Maggiori informazioni

Quando una nuova vita fa ingresso nella tua, dal momento in cui osservi la prima ecografia, le tue priorità cambiano. Arrivano nuove responsabilità e con loro anche paure e incertezze. Questo libro nasce con l’intento di farti vivere la gravidanza in serenità, raccontandoti cosa succede al tuo corpo durante i nove mesi della gestazione e di come la dieta possa esserti d’aiuto. Leggendo, scoprirai importanti regole alimentari, consigli sulla gestione quotidiana dei pasti, vari approcci nutrizionali e saranno sfatati alcuni falsi miti. Troverai, infine, una parte pratica che, per ogni trimestre, ti suggerirà ricette specifiche, per affrontare le possibili problematiche che potresti riscontrare, e menù settimanali, per organizzarti al meglio e non far mancare nulla a te e al tuo piccolo.

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